Thời kỳ mãn kinh là một sự chuyển tiếp tự nhiên của cơ thể mà người phụ nữ nào cũng phải trải qua kèm theo một số thay đổi về sinh lý và cảm xúc. Chính vì vậy cũng có rất nhiều câu hỏi được đặt ra xoay quanh giai đoạn này. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc về những vấn đề phụ nữ gặp phải trong độ tuổi mãn kinh một cách chi tiết nhất!
Mãn kinh là giai đoạn đánh dấu sự kết thúc vĩnh viễn của chu kỳ kinh nguyệt. Người phụ nữ được coi là mãn kinh tự nhiên khi không có kinh nguyệt trong 12 tháng liên tục mà không do bất kỳ nguyên nhân nào.Mãn kinh nhưng có kinh lại được hiểu là hiện tượng phụ nữ không có kinh trong vòng vài tháng rồi sau đó kinh đột ngột xuất hiện, lượng máu có thể ít hoặc nhiều. Nguyên nhân dẫn tới hiện tượng này có thể do 2 trường hợp sau:Trường hợp 1: Phụ nữ chưa thực sự mãn kinhMãn kinh thực sự khi người phụ nữ tối thiểu 12 tháng liên tục không xuất hiện kinh nguyệt. Do đó, nếu chị em không thấy kinh trong mấy tháng sau đó lại có thì rất có thể bạn đang ở giai đoạn tiền mãn kinh. Lúc này, chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn, trứng rụng không đều khiến chị em nhầm tưởng mình đã mãn kinh.Trường hợp 2: Phụ nữ mãn kinh thực sự rồi nhưng lại tái phátNếu phụ nữ đã mãn kinh 2 năm có kinh lại thì đây không phải là hiện tượng kinh nguyệt bình thường nữa mà là chảy máu âm đạo. Nguyên nhân có thể là do:- Sau khi mãn kinh, buồng trứng ngừng tiết estrogen khiến lớp niêm mạc tử cung mỏng dần, khi quan hệ dễ gây tổn thương, dẫn tới chảy máu.- Đây có thể là triệu chứng của rất nhiều bệnh lý liên quan như: viêm nhiễm tử cung, u nội mạc tử cung, u xơ tử cung, u nang buồng trứng, thậm chí là ung thư cổ tử cung.Khi phụ nữ thực sự mãn kinh nhưng vẫn ra máu là tình trạng rất nguy hiểm. Lúc này, chị em cần nhanh chóng đến các cơ sở y tế uy tín để thăm khám, chẩn đoán đúng tình trạng sức khỏe và có phương pháp điều trị kịp thời. Không nên chủ quan cho rằng chảy máu âm đạo là hiện tượng bình thường, đặc biệt là khi lượng máu ra nhiều, thời gian kéo dài trên 1 tuần.
Phụ nữ mãn kinh có còn ham muốn không là vấn đề quan tâm hàng đầu của các chị em khi bước vào thời kỳ này. Phần lớn phụ nữ đều mong muốn trì hoãn quá trình mãn kinh của mình vì lo sợ điều này ảnh hưởng đến chuyện ấy, đời sống vợ chồng lạnh nhạt.Có thể nói, mức độ ham muốn ở phụ nữ mãn kinh còn tùy thuộc vào từng người. Tuy nhiên, có một sự thật trong giai đoạn này là đời sống tình dục của chị em bị ảnh hưởng. Nguyên nhân là do nội tiết tố nữ không được tiết đầy đủ khiến thành âm đạo mỏng và kém mềm mại. “Chuyện yêu” sẽ trở nên khó khăn hơn bởi tình trạng đau rát, khô hạn khi quan hệ do thiếu chất nhờn bôi trơn. Đây cũng chính là lý do khiến nhiều chị em trong giai đoạn mãn kinh bị giảm ham muốn hay khó đạt được khoái cảm.
Nhiều chị em quan niệm rằng chu kỳ kinh nguyệt không xuất hiện nữa chính là thời điểm mãn kinh. Thực tế cho thấy những thay đổi về nội tiết tố của cơ thể sẽ làm ảnh hưởng đến chu kỳ của chị em, nó có thể “mất tăm” một thời gian và đột nhiên xuất hiện lại. Lúc này, người phụ nữ vẫn chưa mãn kinh thực sự, buồng trứng của họ vẫn còn sót lại một vài nang trứng cuối cùng và bạn vẫn có thể mang thai. Tuy nhiên, trường hợp này khá hiếm và mang thai trong giai đoạn này rất nguy hiểm.Khi phụ nữ đã hoàn toàn mãn kinh, buồng trứng sẽ không còn khả năng rụng trứng (phóng noãn) nữa, họ sẽ không thể thụ thai. Điều này đồng nghĩa với việc phụ nữ chấm dứt khả năng sinh sản của mình.
Tiền mãn kinh là giai đoạn mà người phụ nữ nào cũng phải trải qua. Vấn đề đặt ra lúc này là làm thế nào để bước vào tuổi mãn kinh rồi mà vẫn có một cuộc sống viên mãn và khỏe mạnh.- Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt không thể nội tiết tố nữ estrogen bằng các loại thực phẩm như: đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành như tinh chất mầm đậu nành, đu đủ xanh, bưởi, hạt lanh…- Chế độ sinh hoạt, luyện tập thể dục thể thao hợp lý giúp cơ thể khỏe mạnh, làm giảm các triệu chứng khó chịu giai đoạn mãn kinh.- Giữ tinh thần thoải mái, lạc quan, vui vẻ, suy nghĩ tích cực không nên e ngại vấn đề tình dục khi đã mãn kinh.Ở độ tuổi này, phụ nữ cũng cần chăm sóc sức khỏe và vẻ bề ngoài giúp bản thân tự tin hơn, bằng cách bổ sung các dưỡng chất từ bên trong giúp chống lại quá trình lão hóa. Để giải quyết vấn đề này, chị em có thể tham khảo sản phẩm từ thiên nhiên như viên uống Bảo Xuân. Đây là thực phẩm bảo vệ sức khỏe dành cho phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh, đồng thời sản phẩm cũng giúp tăng tiết hormone estrogen, cân bằng lại nội tiết tố nữ, chống oxy hóa, cải thiện tích cực các triệu chứng tiền mãn kinh và mãn kinh như: bốc hỏa, cáu gắt, mất ngủ…; cải làn da, giúp da đẹp mịn màng, giảm nám sạm tàn nhang, đồng thời giúp phụ nữ bớt khô hạn, cải thiện đời sống vợ chồng.Trên đây là giải đáp về những vấn đề gặp phải trong độ tuổi mãn kinh. Nếu còn thắc mắc, chị em đừng ngần ngại và gọi ngay tới hotline 18006316 (miễn phí) để được giải đáp cụ thể nhé!Xem thêm: https://noitiettonu.vn/bot-va-sua-mam-dau-nanh-co-that-su-tot-nhu-quang-cao/